虽然大部分人都不想要肥胖的身材，但是过于瘦削也是不健康的。那么，除了刻意减肥变瘦以外，身体消瘦有哪些原因呢?

身体消瘦要警惕疾病，定期做身体检查，评估全面健康状况，了解有无身体异常，及早发现疾病因子，达到早期预防重大疾病的作用!

造成身体消瘦的原因有很多，如病理因素、心理因素等，以下为大家简单介绍：

①病理因素：肠胃问题会导致消化不好，影响食欲，身体得不到充足的营养补充就会变得消瘦。此外贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤等也会导致身体消瘦，要引起注意。

②饮食因素：偏食、挑食，甚至是厌食会导致营养摄入不足，引起身体消瘦。

③心理因素：心理状态差，长期压力大，会导致产生焦虑、烦躁、忧郁等不良情绪，从而会影响食欲，造成身体疲劳，精神不振、食欲减退等，身体的消耗长期高于营养摄入，自然就身体消瘦。

身体消瘦如何调理?

①定期体检：为了早期发现身体异常，及早发现疾病因子，是保障身体健康的一种有效手段。

②适当运动：合理的锻炼身体，可以增强免疫力，提高身体素质，对于身体健康有好处。

③饮食均衡：养成良好的饮食习惯，食物要均衡营养，有助于改善身体健康状况。

以上对于“身体消瘦有哪些原因呢”这个问题就为大家简单介绍到这里，希望能对大家有所帮助。