如今，家长们越来越关注孩子的身高问题,采取了很多措施去让孩子长高，但即使这样，依旧会担心孩子的身高问题。其实您知道吗?这个问题只需要做一个检查就能比较容易解决，能大致预测孩子的未来身高，这个检查就是骨龄测试。

骨龄是我们骨骼发育情况的一个指标，可以通过骨龄及早了解或大概预测孩子生长发育情况。想要预测孩子身高，也是可以通过骨龄检测的。骨龄和年龄不一样，并不是什么样的年龄就有多种骨龄。测试骨龄能知道孩子的生长潜力。骨龄和实际年龄越相近，生长潜力越大;相反，就越小。孩子骨龄比实际年龄大，那么要小心有提前骨骺闭合的风险;反之，小孩存在生长缓慢、滞后发育的风险。

儿童因为饮食习惯不良、护理不当、病后失养或不良的家庭及环境因素等所致的营养缺乏症，往往会导致身材矮小，生长发育缓慢，性发育迟缓，表现在骨龄上就延迟于实际年龄。这类骨龄落后于实际年龄的儿童，个体情况是有差异的，必须进行个性化测评和分析。

小孩测骨龄的最佳年龄

3-15岁孩子都有必要测骨龄

3-15岁的孩子就是可以测骨龄了，这段时间正是孩子快速发育生长的时间，如果发现问题，可以争取到更多的防治时间。如有针对性的调整孩子生活习惯和饮食结构，来进行干预。

女孩8岁左右，男孩10岁左右。这段时间孩子进入性发育前期做骨龄检测。在骨龄检测的指导下，有助于孩子以正常的发育水平和发育速度进入青春期。

在孩子青春期做骨龄检测。对确定孩子的发育，尤其是身高是否正常有帮助。在出现上述生理状况之后，调整孩子身高发育的时间和空间。

儿童、青少年生长发育会有很多问题，需要定期检查，如果发现问题就及时调整，避免孩子将带来疾病隐患，或让问题影响到未来。