腰疼是怎么回事?身体负担重，劳累过度或是其他疾病影响，都会导致腰酸腰疼。下面为大家详细介绍下，造成腰疼的一些主要因素。

一、腰肌劳损

腰部负担过重，如长期负担重物，久坐、久站等，使得腰肌长期处于高张力状态，逐渐导致慢性腰肌劳损。

腰肌劳损会导致腰部呈现酸痛、胀痛，或是刺痛、灼痛感，劳累时疼痛会逐渐加重，不能坚持弯腰工作。并且若是环境发生变化，气温过低或湿度太大都可能诱发或加重腰肌劳损，加重腰疼症状。

二、骨质疏松症

很多人以为腰酸腰疼只是腰椎的问题，但其实还有可能是骨质疏松导致的疼痛。老年人以及生活习惯不好或是绝经期妇女都需要注意定期检查骨密度，预防骨质疏松。

腰背疼痛是原发性骨质疏松症比较常见的症状，并且疼痛可能会沿脊柱向两侧扩散，久站、久坐都会导致疼痛加剧。

三、退行性脊柱炎

退行性脊柱炎多发于老年时期，主要表现为晨起时腰疼、酸胀、僵直等，并且活动腰部后疼痛会有所好转，活动过多后腰疼有可能会加重。

以上是对于“腰疼是怎么回事”这个问题的简单介绍，希望能对大家有所帮助。